[the_ad id=’15421′]
Lecker Nussmus mit selber machen ist ganz einfach, es wird aus gerösteten Nüssen und Datteln hergestellt. Das geht raz faz und ich verspreche Euch, es besteht Suchtgefahr. Außer eine Küchenmaschine benötigt man nichts weiter. Die Nüsse und Datteln werden zusammen in der Küche Maschine so lange gemahlen, bis eine homogene Masse entsteht.
Am Besten gleich die doppelte Menge herstellen, weil man Nussmus vielseitig verwenden kann.
Ob in Smoothies, als Aufstrich oder für eine schnelle Nussmilch, hier sind der Phantasie wieder mal keine Grenzen gesetzt und es geht schneller, als die herkömmliche Methode, Nussmilch herzustellen . Außerdem hast Du gleich die Menge, die Du benötigst.
Du nimmst einfach Deine Lieblingsnüsse oder Mandeln. Diese werden vorher im Backofen für ca. 10 Minuten geröstet und anschließen in der Küchenmaschine gemahlen, wenn sie ein wenig abgekühlt sind.
Kleiner Tipp
Behalte ein paar Nüsse oder Mandel zurück und schwenke sie in etwas Kokosblütenzucker in einer beschichteten Pfann, schon hast Du gleich noch eine lecker und gesunde Nascherei.
Viel Spaß beim ausprobieren.
aus dem Vorratsschrank
- Haselnüsse
- Datteln
** unbezahlte Werbung
Zutaten
- 3 Tüten Nüsse oder Mandeln
- 2-5 Datteln z. B. Madjol
Anleitungen
- Alle Zutaten in einen Mixer geben, und lange mixen, bis eine homogen Masse entsteht. Abfüllen und fertig.
Teile diesen Beitrag, wenn Du magst.
[the_ad id=”16666″]
Pasta Rezepte
Suppen Rezepte
Alltags Rezepte
Gemüse Rezepte
[the_ad id=’15621′]
Frühstücks Rezepte
Low Garb Rezepte
Salat Rezepte
[the_ad id=”15435″]
Kurkuma Zitronen Ingwer Shot
Dieser Kurkuma Zitronen Ingwer Shot wird mit Knoblauch, Chilischote, Zimt und Honig ergänzt, damit unser Immunsystem so richtig auf Hochtouren kommt. Kurkuma ist dabei ein ganz besonderes Allroudtalent, denn die gelbe Wurzel verbessert nicht nur das Immunsystem,...
Goldene Milch mit frischem Kurkuma
Meine "Goldene Milch" wird mit frischen Kurkuma und selbst gemachter Hafermilch hergestellt. Rezepte gibt es dazu viele, fast schon zu viele, aber davon kann man nie genug bekommen. Diese kleine Wurzel hat so viel Potenzial für unsere Gesundheit, dass sie einfach...
Smoothie mit Kurkuma und Datteln
Frischer Kurkuma, Madjol Datteln, getrocknete Aprikose und Goji Beere sind in diesem würzigen Smoothie enthalten. Maca Pulver, indische Flohsamenschalen, Hanfnüsse und frischer Pfeffer sorgen für ordentlich Würze und die Mandeln und Walnüsse machen das Powerpaket...
[the_ad id=”15219″]
