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Hummus mit Mandeslmus

Hummus aus Kichererbsen und Mandelmus

Eine leckere und gesunde Beilage zum Beispiel für Gemüsesticks oder als Brotaufstrich, aber auch zu Fleisch oder Fladenbrot einfach nur lecker
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Keyword: Aufstrich, orientalisch
Servings: 0

Ingredients

  • 1 kleine Dose Kichererbsen
  • 3 EL Olivenöt kaltgepressst
  • 2 EL Mandelmus
  • 1/2 Zitrone Saft
  • Himalajasalz
  • Pfeffer aus der Mühle schwarz, rot grün
  • Petersilie

Instructions

  • Kichererbsen abtropfen und vermengt sie mit den übrigen Zutaten. Nun wir alles zu einem glatten Brei verrührt, mit den Gewürzen abgeschmeckt und mit Petersilie garniert. Wer mag kann auch Koriander nehmen.
    Hummus selbstgemacht
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