Frühstücksquark mit Pistazien und Hanf

Eiweißhaltiges Frühstück aus Quark, mit nährstoffreichem Hanf und knackigen Pistazien, verfeinert mit Ahornsirup und Granatapfel für eine Extraportion Vitamine.

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Gericht: Frühstück

Küche: klassisch

Keyword: Frühstück

Servings:

Ingredients

1 Becher Quark 250 g
1 EL Leinöl
2 EL Ahornsirup
2 EL Granatapfelkerne
2 EL Hanfsamen
1 EL Pistazien frisch

Instructions

zuerst den Quark ins eine Schüssel geben , dazu dann Leinöl und beides gut verrühren. Ahornsirup über dem Quark gleichmäßig verteilen. Pistazien ganz oder gehackt, Hanfsamen und Granatapfelkerne ebenfalls darüber streuen, schon ist alles fertig

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